人の心に興味があり、身近な生活の中に知識を役立てたい方
マインドアッププラスのテキストは、心理カウンセリングの基礎知識や理論、知識がわかりやすく表現しています。心理学の知識が全く初めての方でも身近な生活の出来事などを通して学ぶので、日常の場面や人との対応にも直ぐに役立つように活かすことが出来ます。
悩んでいて、前向きに考えられるような知識が欲しい方
日常の中でネガティブな感情やストレスに悩む事がある中で、どのようにしてその出来事や感情を前向きにとらえることが出来るようになるのか。見方を変えることで、前向きに健全な心の状態を保つことが出来る考え方があります。一人で悩まず、その内容を一緒に共有することで別の見方を身につけるようになります。
職場でまた、身近な人の悩みを相談される側になりたい方
人から相談される側になるには、その方の話を聴く力「傾聴」がとても大事になります。話し手の方の内容を聴きながら、共感することで相手の方は安心して心を開いてくれます。すると問題解決の糸口も見えてくることにつながります。
スクールに通う時間がない方
家にいるがまた、多忙な時間の合間に知識を自分のものにしたいという方にも、おすすめです。その方に合わせた時間帯で内容を進めています。オンライン開催のため、ご自宅からご参加いただけます。
自分でお客様に喜ばれて、感謝される側になりたい方
今まで自分が見てもらう側、やってもらう側だった私が、人に何かスキルを提供する側なんて・・・というあなた。技術を磨いて、それが誰かの背中を押す側の立場になるという生き方をご提案しています。初めて人と話すなんて苦手という方でも、学びの中から習得して、その技術を必要としてくれる方の為に、伝える技術を学ぶことが出来ます。文字の書き手の方の心理を伝える筆跡診断、その方の生年月日からこの世の生きる目的を伝えるマヤ暦診断。テキストを使って、習得可能です。
今後、講師として活動したいと考えている方へ
学びを深めて、人それぞれ心の状態には意味があるという事を理解して、なぜ違いがあるのかという事がわかり、その方が望む心豊かに生きる力をお伝えする心理学。自分の学びを人に伝えるなんてという不安は無用です。テキストがあり、そこで何を特に伝えないといけないのか!という事が復習と共に理解できるように作られています。
集客の仕組みを作って、自分でお仕事をしたい方
自分でスキルを学び、それをもとに自分の好きな時間でお仕事をしたい方。そんな方の為に、ホームページ作成から、起業に必要な知識、モノを指導します。せっかくのスキルをどんどん活用していきたい方には、とてもお勧めの内容です。
ライフライン
・自分が生きてきた道筋を、自分が感じた幸福度の尺度によって1本の曲線で表現する自分史。何があったかよりも、そのとき自分がどう感じ選択したかを重視し、自分に対する理解を深めていきます。
意識・無意識
・意識とは、普段の生活の中で自覚出来ている部分。無意識とは、自覚されることなく、行動や考え方に影響を与えている部分。この意識・無意識を実例とともに学んでいきます。
認知のクセ
・同じ光景や出来事に遭遇しても、事実として得られるものは受け止め方が人によって違うため、それに伴う感情や行動も違います。認知に正解はありませんが、認知の仕方を特性と考えて、別の視点を持ち両方の認知ができ、楽な生き方を選択できる方法を習得していきます。
内面フィルター
・自分にフィルターを設けて、自分の心に届ける言葉を選ぶ方法。
ネガティブ感情をなくすのではなく、どのように取り扱うかを学びます。
人生脚本
・幼少期に自分自身の人生脚本を描き、その通りになるとされています。その大部分は親からの言葉かけにより決定されます。誰もが無意識のうちに生き方を決め、それに従い行動しています。これを意識して自分自身で生き方を決められるように導いていきます。
イライラ感情の付き合い方
・人は誰でも平等に怒りという感情があります。そのイライラの原因は何かを理解することで、後悔することなく、また人によっては見方が変わるかもしれません。こちらでは、怒りをコントロールする方法を学んでいきます。
人間関係のやり取り・ゲーム
・自分の心の状態は多面的に作用しています。その多面的な部分にフォーカスし、自分では気づいていない部分で、相手が変わっても同じようなやり取りをしてしまっています。そのやり取りを理解して変えていく方法を習得します。
アドラー心理学
・過去に色々なことがあったとしても、これからの学びの中で、自分で選択して自分の人生を生きていく事の大切さを学びます。
傾聴講座
・聞き方と聴き方の違いを学ぶことで、相手との信頼関係につながります。信頼関係が築けることで、今後の大切な人との関係も良好になっていくことでしょう。
愛される会話術
・会話の基本を学ぶことで、楽しく会話することが出来るようになります。また、コミュニケーション能力を上げるための、会話の技を知ることができます。
ライフラインの裏側
・自分が生きてきた中の選択肢によっての得られた幸福度を 再度、振り返るとともに、解釈の変化を感じ取る授業を行います。そのことにより、「今」を注目することができるようになり、現在の幸福度の変化を説明することが可能になります。
内面育成
・過去に色々なことがあったとしても、これからの学びの中で、自分で選択して自分の人生を生きていく事の大切さを学びます。
人生脚本
・幼少期の自分の人生脚本から、心のクセを知り、その他身近な人とのやり取りの中には必ず、原因がありその原因が何かを理解することでお互いの関係性を良好に変えることができます。過去にとらわれている自分を解放する方法を学んでいきます。